Учебно-методический центр Русского Воинского искусства "Кречет"
На видео небольшой кусочек работы с тросткой с занятий по движению на семинаре по теме «Возрастные Вежи». Основная цель этого упражнения в раскрытии чувствительности, в углублении осознанности, в обретении способности решать задачи, будучи в состоянии Позволения.
 
Напарник пытается забрать у тебя тростку, которую ты держишь в руках очень прочно. Движение отбирающего – довольно сильное, но без рывков, неспешное. И важно здесь, немного вначале сопротивляться отбору. Это позволит явно почувствовать направление движения силы. Такой приём называется «обжалить силу», то есть – выявить для себя жало силы. Затем, когда направление приложенной силы хорошо прочувствовано, необходимо не бороться с напарником, а позволить движению протекать. Но не лишь бы как, а подправляя его в слабое место опор напарника. Если всё это будет выполнено точно, то получится, что напарник сам собственным движением выведет себя из равновесия.
 
Хочу подчеркнуть ещё: это упражнение не для тех, кто хочет научиться любой ценой побеждать в схватке или в жизни. Это для тех, кто, конечно, желает побед, но не принимает их достижение любой ценой. Мы учимся решать задачи, применяя лишь четверть своей силы. Осваиваем тонкое взаимодействие. Это раскрывает возможности замахиваться на большие задачи, а так же выходить победителем там, где у других просто уже не хватает сил, внимания или осознанности. Неосведомлённому человеку может показаться, что партнёр здесь поддаётся. Но это не так! Любые поддавки лишают толка подобные упражнения. Это будет пустая трата времени. Напарник здесь должен прочно стоять на ногах и не допускать никаких поддавков. И если ты поведёшь движение точно в слабины его опор, то он выйдет из равновесия, а если нет – то напарник останется на ногах.
Андрей Стрепет
                                                                                                          октябрь 2014 г
.